MIȘCAREA ÎN SEZONUL CALD
Mulți pasionați de mișcare, în special cei aflați la început de drum, ies la antrenamente în aer liber când vremea este însorită și frumoasă. Odată cu începutul verii vom descoperi că, deși ne-am descurcat excelent în lunile mai friguroase, în sezonul cald apar dificultăți la care nu ne-am fi așteptat. Dacă suntem la început de drum, probabil ne vom aventura în a ne antrena în orice moment al zilei, urmând…
CE ESTE ȘI CUM FUNCȚIONEAZĂ O CURSĂ VIRTUALĂ?
Te-ai gândit vreodată câti kilometri ai fi făcut dacă ai fi calculat fiecare drum spre supermarket? Sau fiecare drum spre birou? Ce-ar fi fost dacă primeai și o medalie pentru asta? Genial, nu? Un nou concept vine în România pentru a valorifica aproape orice activitate fizică pe care o faci, a răsplati fiecare efort pe care îl depui zilnic și pentru a promova într-un mod inedit menținerea unui stil de…
BENEFICIILE SPORTULUI ASUPRA ORGANISMULUI
Te-ai gândit vreodată ce efecte se produc în organismul tău atunci când alergi sau faci diverse activități fizice? Se spune că “Sportul este un izvor de sănătate”, iar studiile făcute de-a lungul timpului vin să susțină această idee. Cea mai frumoasă parte este că poți să investești în sănătatea și starea ta de bine doar organizându-ți timpul efecient, astfel încât, zilnic sau săptămânal, să poți face sport. De multe ori…
Curse recomandate
De ce SmartRaces
Mișcarea de zi cu zi va fi răsplătită cu medalii speciale pentru colecția ta
Poți concura în competiții sportive oricând și de oriunde
O variantă ideală de a ține copiii captivați, o modalitate smart prin care îi putem angaja și motiva să facă sport
Spui adio traficului, lipsei locurilor de parcare, condițiilor meteo nefavorabile sau accidentărilor care te-ar putea face să ratezi cursa